老人常年喝茶好吗？1、茶叶中含有很多对人体有益的微量元素。2、茶叶中含有抑制恶性肿瘤的成份，喝茶能明显地抑制癌细胞的生喝茶

老人常吃西兰花的好处有哪些？西兰花是一种在我们的生活中非常受欢迎的一种食材，不但营养价值高，而且口感极佳哦。那老人常吃西

近日，80岁的翠岗花园社区居民苏祥章收到了一张特殊的荣誉退休证，这是社区居民自发组织制作送给他，以感谢他五年来义务巡防社

老人吃什么菜好？人到了老年就要开始特别注意身体所缺乏的营养元素，蔬菜中几乎涵盖了人体所需要的各种营养元素，今天小编就来为

老年人喝水注意事项有哪些？水是生命之源，喝水是每个人每天都要做的事情，适当的喝水有益身体健康。那么日常生活中，老年人喝水

老年人退休后，需做好生活安排，退休本是一件好事，但是，退休后没有安排好晚年生活，会带给老人一种迷茫感。老年人长期用电视

春季老人喝什么粥好？春天是万物复苏的季节，同时也是百病多发的季节。因此，老人在春季必须注重养生。那么春季老人喝什么粥好呢

近日，通元镇文化站组织的两项老年人体育比赛活动在通元镇良贤村灯光篮球场举行。虽海盐的气温急降，依然阻挡不住大爷大妈积极

春季是很多疾病的高发季节，为进一步提高社区老年人健康意识和自我保健能力，近期，惠东县蓝天社工中心南湖社区综合服务中心社

便秘是老年人的常见多发疾病，严重的便秘会影响老人的健康生活，所以我们应该重视老人便秘。其实，便秘大多跟饮食及生活方式和

日前，在国务院新闻办公室就就业和社会保障问题举行新闻发布会上，人社部部长尹蔚民介绍称：渐进式延迟退休方案已经出来了，还

脑中风好发于老年人，是一种常见的老年性疾病，中风后的老人身体僵硬，言语不清，吃饭喝水都会成为问题，给老人带来严重的危害

1.衣要治寒医学家孙思邈曾说过春天不可薄衣。中年人各种生理功能开始减退，对气候变化的适应能力变弱，春捂是必须的。中老年人

6、木耳食用木耳能刺激肠胃蠕动，加速胆固醇排出体外。此外，黑木耳中含抗血小板凝结物质，对于动脉硬化、冠心病及阻塞性中风有

冬春交替时节，老人除了要注意身体保健之外，还要注意饮食方面。那么，老人初春养生饮食原则有哪些呢？一起来了解下吧。冬春交

现在生活压力越来越大，很多男人都累坏了身体，这时候通常都会选择药物或者保健品来维持身体健康。其实这样做是本末倒置的，我们

眼瞅着春天离我们越来越近了！在这冬春交替的时节里，多吃红色食物不仅可以提高人的兴致，对养生也有益处。比如山楂、红枣、红

蔬菜不可储藏过久　蔬菜中的维生素含量是最丰富的，但是储藏时间过久，蔬菜就会变得干扁甚至枯萎。这时蔬菜中的无毒的硝酸盐会

气温较低这个单独的因素并不会导致人患上流感。相反，身体中对抗病毒的细胞数量实际上会在寒冷的天气里有所增加，它是人体抵御

俗话说，桃养人，杏伤人，时下又到了吃桃的季节。桃子中富含糖、钙、磷、铁和维生素B、维生素C及大量的水分，其中铁的含量，更