百岁老人的长寿密码

  

李婆婆已然成了这个大家庭的明星，每位老人都喜欢与李婆婆交流。这不，李婆婆还现场传授自己的长寿秘诀，李婆婆每天早晚都要锻炼按摩，一直坚持自己洗脸洗脚生活自理。

 

当我问:“李婆婆在这里住的还习惯吗？”信奉天主教的李婆婆说:“这里就像天堂一样，吃的好，卫生打扫的很干净，工作人员的态度也很好，又有许多老年朋友一起聊天，一起耍，太安逸了。”护理员吴姐说李婆婆每天早上起来都要做功课，吃饭前也要祷告。信仰给予了老人精神的力量。

  

乐观，信仰，规律的作息这些种种或许就是老人的长寿密码。